عشق و روابط

جملات تاکیدی برای موفقیت در زندگی
21 بازدید

گنجینه جملات تاکیدی مثبت روزانه!

جملات تاکیدی برای فراوانی: من در تمام قسمت‌های زندگی‌ام دارای وفور و فراوانی هستم. من پذیرای تمامی نعمت‌های جهان هستم من سزاوار چیزهای عالی ای هستم که برایم اتفاق می‌افتد. من تمامی چیزهایی را که نیاز امروزم هستند را دارم. هرچیزی را که من نیاز دارم، امروز وارد زندگی ام می‌شود. جهان …… را برای […]

روانشناسی مثبت
212 بازدید

ترس کافی است!

ترس و زندگی پیش‌بینی ناپذیر زندگی کردن در موقعیت‌های پیش‌بینی ناپذیر، گاه سبب بروز احساساتی از قبیل نگرانی و ترس می‌شود؛ اما به عقیده روان‌شناسان، رو‌به‌رو شدن با چنین شرایطی و چیره شدن بر آن‌ها، دارای نکاتی مثبت است که باعث پیشرفت و موفقیت ما در زمان های سختی می‌شود. بسیاری از ما، پیروز شدن […]

افزایش عزت نفس
1,294 بازدید

عزت نفس چیست و افزایش آن چگونه ممکن است؟

راه های افزایش عزت نفس: بیشترین بخش عزت نفس ما در دوران جوانی شکل می‌گیرد. انتقاد مداوم خانواده، دوستان و جامعه، رفته رفته احساس ارزشمند بودن را در ما کمرنگ و کمرنگ‌تر می‌کند. عزت نفس پایین ، اعتماد به نفس مان را تا حدی کاهش می‌دهد که حتی نمی‌توانیم تصمیمات کوچک زندگی‌مان را بگیریم. به […]

ارتباط کینه توزی با وسواس فکری
196 بازدید

رازها و راه های رهایی از کینه

کینه وقتی از کسی خشمگین میشویم، اگر خشم خود را به شکل ناراحتی نشان دهیم، مثلا با حرف زدن، اعتراض کردن یا با حرکات بدن، این ناراحتی تبدیل به کینه نمیشود؛ چون طرف مقابل هم در مورد کاری که موجب ناراحتی ما شده است، صحبت میکند، دلیل می آورد یا کارش را توجیه میکند و […]

357 بازدید

مهم ترین ضرر تقلید کورکورانه از دیگران چیست؟

تقلید و یک سوال با آن که دلم نمی خواهد دنباله رو و مقلد دیگران باشم ولی معمولا اینگونه ام. برایم سخت است چیزی مخالف دیگران بگویم و به همین دلیل همیشه از دیگران پیروی و تقلید می کنم. آیا اشکالی دارد؟ همه انسان ها گاهی اوقات در بعضی از مسائل تقلید و دنباله روی می […]

286 بازدید

ارزش هایتان را کشف کنید!

ارزش چیست؟ کلمه ی ارزش را می توان بر اساس اخلاق شخصی، اصول انســـانی، آرمان ها، معیارها یا اخلاق همگانی تعریف کرد. از لحاظ مفهومی می توان ارزش را نوعی نظر، مفهوم یا عملی تعریف کرد که به زندگی شما اعتبار و اهمیت می بخشد. به یاد داشته باشید که ارزش های شما می توانند […]