سلامتی و سرزندگی

جملات انرژی دهنده برای صبح
190 بازدید

جملات انرژی دهنده برای صبح

تعدادی از بهترین جملات تاکیدی مثبت برای صبح را در این مقاله ذکر کردم. امیدوارم با تکرار این جملات تاکیدی انرژی دهنده صبح ها با انگیزه و انرژی صدچندان به سوی موفقیت شتاب بگیرید. شما می توانید. من مطمئن هستم 🙂 امروز هم روز خوبی است روزی پر از موفقیت و شادمانی. من راه حل […]

تعریف عزت نفس در روانشناسی
171 بازدید

تعریف عزت نفس در روانشناسی

کاملا واضح است که عزت نفس نقش بسیار مهمی برای موفقیت ما در زندگی و کسب و کار ایفا می کند. عزت نفس پایین می تواند باعث ایجاد احساس شکست خوردگی و یا افسردگی شود. همچنین عزت نفس پایین می‌تواند باعث گرفتن تصمیمات اشتباه، گرفتار شدن در روابط مخرب و یک عمر زندگی بدون استفاده […]

وقتی پول از یادم رفت!
164 بازدید

وقتی پول از یادم رفت!

کمر دردِ قدیمی، خاطره‌ای را برایم زنده کرد که احساس کردم به اشتراک گذاشتن آن با شما دوستان خالی از لطف نخواهد بود. امیدوارم از مطالعه آن لذت ببرید و در انتها دیدگاه‌هایتان را به اشتراک بگذارید تا هم من و هم تمام دوستانِ عزیز بتوانیم از زوایای دیگری نیز مسائل را تحلیل کنیم. خاطرم […]

موفقیت در زندگی
221 بازدید

چگونه در زندگی خود موفق باشیم

اینکه چگونه در زندگی خود موفق باشیم سوالی است که نیازمند تفکر بیشتری است. موفق باشیم یعنی چه؟ چه اتفاقی اگر برای شما بیفتد موفق شده‌اید؟ اصلا این موفقیت لامصب چیست که از بس از کودکی برایمان داستان گفته اند به نظرمان پیچیده و ناممکن شده؟ اصلا این موفقیت شدنی است؟ خوشبختم که امروز بعد […]

چگونه به عزت نفس برسیم؟
264 بازدید

چگونه به عزت نفس برسیم؟

قبل از اینکه ببینیم چگونه باید به عزت نفس برسیم باید تعریف درستی از عزت نفس داشته باشیم. عزت نفس چیست؟ عزت نفس برای روح انسان مانند اسکلت و استخوان بندی برای جسم است. همانطور که جسم ما بدون استخوان شل و وارفته خواهد بود، روح ما هم بدون عزت نفس غیر فابل استفاده خواهد […]

راه های افزایش عزت نفس در بزرگسالان
272 بازدید

راه های افزایش عزت نفس در بزرگسالان

بیشترین بخش عزت نفس ما در دوران کودکی شکل می گیرد. تربیت خانواده، واکنش آن‌ها در شرایط مختلف و نسبت به اتفاقات مختلف (مانند اشتباهاتی که در کودکی مرتکب می شویم) در ذهن ما تصویری از خودمان را شکل خواهد داد که توسط آن هویت ما تعریف می شود. سال های بعدی زندگی بدون اینکه بدانیم […]