عشق و روابط

۵ گام برای اعتماد هوشمندانه

‫این‌ ۵‌ گام‌ لازم‌ برای‌ اعتماد‌ هوشمندانه‌ را‌ بکار‌ بگیرید‌ و‌ از‌ تخطی‌ از‌ آن ‌ها‌ یا‌ ‫وانمود‌ دروغی‌ به‌ انجام‌ آنها‌ بپرهیزید.   ‫گام اول: تصمیم بگیرید که اعتماد کنید. تصمیم‌ آگاهانه‌ برای‌ اینکه‌ اعتماد‌ کنید،‌ شرایط‌ را‌ برای‌ چهار‌ قدم‌ بعدی‌ آماده‌‫ می ‌کند.‌ اگر‌ به‌ اعتماد‌ ایمان‌ داشته‌ […]

رابطه اعتماد با کامیابی، انرژی و شادی چیست؟

نبود اعتماد ‫اشخاص‌ و‌ سازمان ‌ها‌ در‌ سراسر‌ دنیا‌ با‌ موضوع‌ «اعتماد»‌ درگیر‌ هستند.‌‫ برخی‌ می ‌توانند‌ سطوح‌ بالایی‌ از‌ اعتماد‌ را‌ ایجاد‌ و‌ حفظ‌ کنند.‌ با‌ این حال‌‫ بسیاری‌ در‌ این‌ کار‌ موفق‌ نیستند،‌ بنابراین،‌ همیشه‌ چرخه ‌های‌ منفی‌ و‌ نزولی‌‫کم ‌اعتمادی‌ و‌ عدم‌ اعتماد‌ ایجاد‌ می ‌کنند.‌ کافی‌ […]

چگونه یک زندگی پرمعنا داشته باشیم؟

تنیس تیلور می گوید: با آگاه شدن نسبت به دنیای پیرامون مان و ایجاد تغییرات کوچک در روال عادی زندگی می توانیم وضعیت ذهنی و زندگی مان را دگرگون کنیم. تا به حال به جلسه ای رفته اید که پس از صرف ناهار همه بازگشته و سر جای قبلی شان […]

چگونه مذاکره کنیم!

همه ما هر روز بارها مذاکره میکنیم ، خواه بخواهیم مال و اموال یا ارث و میراثی تقسیم کنیم ، خواه تقاضای افزایش حقوقی در کار باشد ، باید راه متعادلی وجود داشته باشد که به درد همه بخورد تا در مسیر راحت و کم تنش در مورد خواسته هایشان […]

پیشرفت در زندگی در ۱۴ روز

پیشرفت در زندگی نیازمند ایجاد تغییر در عادت های ماست . عادت های جدید به سادگی یا در طی یک شب ایجاد نمیشوند . هرچند با کمی اراده و تعهد میتوان تغییرات کوچک ، مثبت و کنترل پذیری در هر روز ایجاد کرد و شما میتوانید تغییرات ایجاد شده در خوشبختی […]

چگونه بدون اینکه حسادت کنیم در شادی دیگران شریک شویم؟

چهار راه برای اینکه در شادی دیگران شریک شویم ، بدون اینکه حسادت کنیم : 1- ازبالا به آن نگاه کنید نتایج برخی بررسی ها در جهان حاکی از آن است که آرزوی اول افراد ، شادی خانواده و دوستانشان است. اما وقتی این موضوع محقق می شود، نمی توانیم حسادت نکنیم. حسادت حسی […]