بهره وری و کارایی

18 نکته برای موفقیت در زندگی
610 بازدید

18 نکته‌ای که آرزو داشتم در 18 سالگی می‌دانستم

ای کاش 1- می‌آموختم که اشتباهاتم را دوست داشته باشم همیشه به یاد داشته باشید که به جای فرار از اشتباهات، آن‌ها را از زاویه دیگری ببینید، تا بتوانید رشد کرده و به جای سرزنش کردن خودتان از آنها استفاده کنید. روزی می‌‌رسد که نگاهی به گذشته می‌اندازید و به خودتان می‌خندید که تلاش کردید […]

دشمنان بزرگ موفقیت
555 بازدید

تعلل و تعویق، دشمنان بزرگ موفقیت!

سرعت در زمان مناسب قبل از هر بحثی ابتدا باید مفهوم این دو واژه “عجله” و “سرعت عمل” را مشخص کنیم. عجله یعنی وقتی زمان مناسب یک کار نیامده است، خودمان را به آب و آتش بزنیم و هرطور شده است بخواهیم آن را انجام بدهیم که البته شاید هم بتوانیم انجامش دهیم، ولی به […]

همه فن حریف ولی هیچ کاره!
657 بازدید

همه فن حریف ولی هیچ کاره!

اگر شجاع باشیم ، اقرار می کنیم که هر یک از ما فقط مشغول خواندن و ضبط مطالبی خوب ، از منابعی مناسب همچون وبسایت خودباور هستیم ! در حقیقت ما نقش حافظه ای جانبی را ایفا می کنیم که با جمع آوری اطلاعات خام ، هرازگاهی ، در جمعی خاص ، مطلبی را به رخ دیگران […]

افزایش عزت نفس
6,105 بازدید

عزت نفس چیست و افزایش آن چگونه ممکن است؟

عزت نفس در واقع اسکلت روانی ماست. همانطور که جسم ما بدون استخوان و اسکلت بندی کاربردی ندارد،‌ بدون عزت نفس هم روان و شخصیتِ ما معلول خواهد بود. این ملموس‌ترین تعریفی است که می‌توانستم از عزت نفس ذکر کنم. عزت نفس بخشی از هویتِ ماست. در مرکز ناخودآگاه قرار دارد و هر رفتار، واکنش […]

چگونه نگرشمان را تغییر دهیم
601 بازدید

10 نکته که تغییر آن ها ناراحتی‌تان را کم می‌کند!

اعتقاد دارید که نمی‌توانید تغییر کنید: «من همینم که هستم.»، «پدرم هم سیگار می‌کشید پس من ژن سیگاری بودن را از او به ارث برده ام.» پذیرش خویشتن اغلب چیز خوبی است. به شرطی که آن را بهانه ای برای فرار از تغییرات ضروری ندانید. اگرچه تغییر کردن زمان می‌برد، اما می‌توانید تصمیم بگیرید عادت […]

تمرکز ، یعنی زندگی در لحظه!
464 بازدید

تمرکز ، یعنی زندگی در لحظه!

هربار که احساس می کنم تمرکز خود را از دست داده ام ، این سوال را از خودم می پرسم : ” باید چه کاری را به اتمام برسانم؟” استیو دماسکو (از اساتید کنگ فو)   باب لیتوین ، تنیسور حرفه ای و مشاور اقتصادی در وال استریت بوده و تا کنون موفق به کسب […]