ارتباط با ضمیر ناخودآگاه خود و دیگران

ارتباط با ضمیر ناخودآگاه

کارشناسان، ذهن انسان را به دو قسمت ضمیر خودآگاه و ضمیر ناخودآگاه تقسیم می‌کنند.

ضمیر ناخودآگاه به کودکی تشبیه شده که یک دست او در دست ما و دست دیگرش نیروی بیکران کائنات قرار دارد.

کلید موفقیت نامحدود، ارتباط با ضمیر ناخودآگاه و دانستن روش برنامه ریزی و استفاده از آن است. اما چگونه از ضمیر ناخودآگاه استفاده کنیم؟

ارتباط با ضمیر ناخودآگاه دیگران

به هنگام مدیتیشن می‌توانید با ضمیر ناخودآگاه دیگران ارتباط برقرار کنید.

برای مدیتیشن یا تن آرامی کافی است مکان ساکت و راحتی پیدا کرده، با چشمان بسته سعی کنید روی ریتم تنفستان متمرکز شوید.

برای طلاعات بیشتر در این زیمه به مقاله «مدیتیشن چیست» مراجعه کنید.

یک بار هنگام مدیتیشن، یکی از دوستانم را به همراه یک پژوی سفید رنگ در ذهنم دیدم. وقتی با او تماس گرفتم متوجه شدم در آن لحظه در مورد پژوی سفید رنگ صحبت می‌کرده‌اند.

از دست ندهید :   قانون جذب در 21 روز | روشی برای ایجاد تغییر پایدار

تمرینات مدیتیشن به ارتباط با ضمیر ناخودآگاه دیگران کمک می‌کنند.

چگونه با ضمیر ناخودآگاه حرف بزنیم

چطور با ناخوداگاه ارتباط برقرار کنیم؟ زبان ضمیر ناخودآگاه تصاویر هستند. ضمیر ناخودآگاه متوجه عبارات منفی نمی‌شود.

احساس، دروازه ضمیر ناخودآگاه است.

احساسات مانند ترس، شادی، غم و … بسته به شدت هرکدام دریچه‌های ضمیر ناخودآگاه را باز می‌کنند.

وقتی احساساتی هستید، ثبت وقایع در ضمیر ناخودآگاه قوی‌تر انجام می‌شود.

ضمیر ناخودآگاه در خواب

ضمیر ناخودآگاه در خواب نیز مشغول فعالیت است. تمام آنچه که در طول روز اتفاق افتاده را منظم و دسته بندی می‌کند.

ضمیر ناخودآگاه، نه خسته می‌شود، نه فراموش می‌کند، نه گرسنه می‌شود. به بهترین شکل ممکن فعالیت‌هایی که به او سپرده می‌شوند را مدیریت می‌کند.

بهتر است تمرینات برنامه‌ریزی ضمیر ناخودآگاه را قبل از خواب انجام دهید تا در طول خواب، برنامه‌ریزی با قدرت بیشتری انجام شود.

تقویت ضمیر ناخودآگاه

هر چه بیشتر به قدرت شم و شهود خود اعتماد کنید، ضمیر ناخودآگاه شما تقویت می‌شود.

از دست ندهید :   نقش تفکر و اندیشه منطقی در موفقیت

ضمیر ناخودآگاه به منطق کاری ندارد. ضمیر ناخودآگاه بر دل حکومت می‌کند.

گاهی احساسی به شما می‌گوید که کاری را انجام دهید، ار درون‌تان با شما آشتی است، به او اعتماد کنید.

هرچه بیشتر این ندای درونی را پس بزنید، کم‌رنگ و کم‌رنگ‌تر خواهد شد.

اگر می‌خواهید ضمیر ناخودآگاه‌تان تقویت شود، بیشتر مدیتیشن کرده و به ندای درونتان توجه کنید.

استرس باعث بسته شدن ضمیر ناخودآگاه می‌شود. هرچه آرامش بیشتری داشته باشید و از زدگی لذت ببرید، ضمیر ناخودآگاه شما تقویت خواهد شد.

راه های نفوذ به ضمیر ناخودآگاه

نفوذ به ضمیر ناخودآگاه از راه‌های زیر می‌تواند اتفاق بیفتد:

  • تکرار و تلقین
  • تجسم واضح

تلقین می‌تواند در آرامش کامل، در حال مدیتیشن یا هیپنوتیزم انجام شود تا تاثیرات عمیق‌تری داشته باشد.

در انجام هرکدام از موارد، ترکیب آن‌ها با احساسات فراموشتان نشود. اگر همراه با تکرار و تلقین جملات تاکیدی مثبت، احساسات مثبتی نیز داشته باشید، تاثیرات عمیق‌تری بر ناخودآگاه خود خواهید گذاشت.

از دست ندهید :   روش درست برای تجسم خلاق چیست؟

استفاده از تصاویر همواره قوی‌تر است. اساسا ذهن ما پردازش‌های خود را به ضورت تصویری انجام می‌دهد. اگر از تجسم واضح، خواسته خود همراه با احساسات استفاده کنید، نتیجه بهتری خواهید گرفت.

در آرامش کامل، مخصوصا قبل از خواب و بلافاصله بعد از بیداری، دسترسی به ضمیر ناخودآگاه بیشتر می‌شود. از این زمان‌ها برای برنامه ریزی استفاده کنید.

شما چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
[تعداد امتیازات: 21 میانگین امتیاز: 2.9]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *