تاثیر افکار مثبت در زندگی

تاثیر افکار مثبت

تاثیر افکار مثبت در زندگی غیر قابل انکار است! طبق تحقیقات به عمل آمده افراد موفق بیشتر اوقات افکار مثبتی در سر داشته و حس و حال خوبی دارند.

آیا می‌دانید افراد موفق و سالم، در طول روز بیشتر به چه چیزهایی فکر می‌کنند؟ آن ها در بیشتر زمانشان به اینکه چه چیزهایی را می‌خواند و اینکه چگونه به این خواسته‌ها برسند فکر می‌کنند.

مهم‌ترین کلمه در موفقیت فردی همین کلمه چگونه است. اگر می‌خواهید به اهدافتان برسید، باید از خودتان سوال کنید؛ چگونه می‌توانم به هدفم برسم؟ وقتی به مساله‌ای برخورد می‌کنید، از خودتان سوال کنید؛ چگونه می‌توانم از این مانع عبور کنم؟

عادت به این نگرش می‌تواند تمام زندگی شما را برای همیشه به شکل مثبتی تغییر دهد!

وقتی شما به جای فکر کردن به اتفاقات منفی، به چیزهایی که می‌خواهید فکر کرده و در مورد آن‌ها صحبت می‌کنید، بسیار خوشحال‌تر و با انگیزه‌تر خواهید بود.

از دست ندهید :   تعریف اهرم رنج و لذت | اهرمی برای موفقیت

وقتی به چیزهایی که خوشحالتان می‌کنند فکر می‌کنید، مغز شما اندورفین آزاد کرده و این هورمون باعث ایجاد یک احساس خوب می‌شود، در نتیجه شما نگرش مثبتی خواهید داشت.

اما افراد ناموفق بیشتر اوقات به چه چیزهایی فکر می‌کنند؟

  • چیزهایی که نمی‌خواهند
  • چیزهایی که ناراحت یا عصبانی‌شان می‌کنند
  • اتفاقات گذشته که نمی‌توانند تغییرشان دهند
  • معمولا به دنبال مقصر برای اتفاقات می‌گردند

پس هرگاه شخصی را دیدید که در مورد اتفاقاتی که نمی‌تواند تغییرشان دهد صحبت می‌کند، به دنبال مقصر می‌گردد و خودش مسئولیت قبول نمی‌کند! بدانید که با یک فرد ناموفق و ناراحت با یک آینده محدود صحبت می‌کنید.

افراد موفق بیشتر اوقات به چه چیزهایی فکر می‌کنند؟

افراد موفق، بیشتر اوقات به چیزهایی که می‌خواهند و اینکه چگونه آن‌ها را به دست بیاورند فکر می‌کنند. آن‌ها اهداف واضح دارند و به اطمینان دارند که دیر یا زود به این اهداف می‌رسند!

از دست ندهید :   ضمیر ناخودآگاه و تولید انرژی برای ادامه حیات!

افراد موفق به دنبال نکات مثبت در اتفاقات هستند. وقتی کارها خوب پیش می‌روند، آن‌ها به دنبال نکات مثبت در آن موقعیت می‌گردند.

اگر به دنبال یافتن نکته مثبتی در شخص یا موقعیتی باشید، حتما آن را پیدا خواهید کرد و در حین این جستجو انسان شادتر و مثبت‌تری نیز خواهید بود.

انسان‌های موفق همواره در شکست‌ها و ناکامی‌ها به جای اینکه خودشان را ملامت کنند این سوال را می‌پرسند: از این تجربه چه چیزی می‌توانم یاد بگیرم؟

چگونه همواره افکار مثبتی در زندگی داشته باشیم؟

عادت کنید

مغز شما در لحظه تنها روی یک فکر می‌تواند تمرکز کند. روی افکار مثبت تمرکز کنید تا مسیر عصبی این عادت در مغز شما ساخته شده و به این نوع نگرش عادت کنید.

وقتی اتفاق ناگواری می‌افتد به یاد داشته باشید که تنها عکس‌العمل شماست که تعیین کننده نتیجه است!

از دست ندهید :   جملات کوتاه مثبت اندیشی

جملات تاکیدی مثبت تکرار کنید

تکرار جملات تاکیدی مثبت، باعث نگه داشتن یک عبارت مثبت در ذهن شده و حالت احساسی شما را تغییر خواهد داد.

جملات انگیزشی

دیدن ویدئو‌های انگیزشی خوب و همینطور مطالعه جملات انگیزه بخش، می‌تواند تاثیر مثبتی روی افکار و احساسات شما داشته باشد.

 

شما چه امتیازی به این مقاله می دهید؟
[تعداد امتیازات: 10 میانگین امتیاز: 4.4]

یک نظر در مورد «تاثیر افکار مثبت در زندگی»

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *